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2023年12月21日分を表示しています。
| 実験 2023/12/21 |
毎朝、健康管理の為に体重を量ります。
体重 BMI 体脂肪率 筋肉量 推定骨量 内臓脂肪レベル 基礎代謝量 体内年齢 体水分量。
体重は100分のⅠまで測りますが、素っ裸で体重計に乘ります。
乗ったとたんに尿意をもよおしたので、これこれとばかり測りました。
放尿の後にどれくらい減っているかと測れば量が判ると、期待した。
減った量は50グラムでした、から余り体重には関係ないみたいです。 |
| それにしても・・ 2023/11/21 |
今月の買い物の額は、ぞっとする。
不必要なものは一つもありませんが、よくぞ。
倹約して参ります。 |
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